Workout by Waterform

Activité d’Energie

Gagnez en énergie et en endurance !

Vous souhaitez profiter pleinement des bienfaits de l’eau ? Découvrez ce  programme d’entraînement multi-ateliers : cycling, running, jumping, cardio-training et power-sculpting, pour une séance forme & bien-être incomparable.

Des exercices ciblés, des mouvements spécifiques et une animation dynamique favoriseront une forte dépense énergétique et vous gagnerez d’autant plus rapidement en tonicité.

• 45 min

   

• Modérée